Lunettes avec filtre lumière bleue, protégez vos yeux des écrans

gafas luz azul

Le port de lunettes avec un filtre pour la lumière bleue est idéal pour toute personne qui, de façon occasionnelle ou prolongée, passe du temps devant tout type d’écran (pc, TV, tablette, mobile …), car cette exposition soumettra vos yeux et votre corps au rayonnement bleu émis par les écrans de ces appareils et dont les effets secondaires pourraient être à l’origine de problèmes tels que fatigue oculaire, maux de tête, sécheresse oculaire, vision trouble, irritation des yeux et même perturber notre sommeil.

En utilisant ce type de verres filtrants, les utilisateurs d’écran protégeront leurs yeux en bloquant la lumière bleue nocive et en laissant passer la lumière bénéfique.

Au fait, ce sont d’excellentes lunettes pour des joueurs!

Pour réduire la fatigue oculaire et la sensibilité à la lumière face aux écrans numériques, il est préférable de porter des lunettes filtrantes à lumière bleue, idéales pour les employés de bureau, tous ceux qui doivent regarder l’écran toute la journée ou ceux qui aiment les jeux vidéo (adultes et enfants), car ces filtres leur permettront de toujours travailler et jouer à fond et obtenir leurs meilleures performances.

Avantages d’utiliser des verres avec filtre lumière bleue

  • Prendre soin de votre santé visuelle: bien que les effets nocives ne soient pas encore connues au cent pour cent, on soupçonne que la lumière bleue des écrans peut causer de futurs problèmes de santé visuelle tels que la dégénérescence maculaire ou les cataractes.
  • Améliorez votre sommeil: l’utilisation d’appareils mobiles ou d’écrans avant se coucher vous empêche de profiter d’un sommeil paisible, car la lumière bleue émise par ces appareils affecte votre cycle circadien. En le filtrant, vous pouvez rapidement vous endormir et profiter d’une bonne nuit de sommeil.

La lumière bleue émise par ces appareils affecte votre cycle circadien.

  • Ils réduisent la fatigue, préviennent les maux de tête et augmentent votre productivité: Avez-vous déjà remarqué de la fatigue ou des yeux secs, voire des maux de tête, après avoir passé longtemps devant un écran? Les verres filtrants la lumière bleue réduiront, ou même élimineront, ces symptômes en bloquant ce rayonnement nocif. Ainsi, vous pouvez terminer votre journée sans maux de tête ni irritation.
  • Prix ​​abordable: l’un des gros inconvénients du marché des lunettes avec filtre lumière bleue est le prix. Vous pouvez trouver des lunettes haut de gamme très chères qui ne conviennent pas à tous les budgets, ou des lunettes très bon marché qui vous donneront une fausse protection, mais il existe sur le marché des lunettes de haute qualité avec des filtres contre la lumière bleue à un prix raisonnable. (Un peu plus bas vous trouverez quelques exemples que j’ai sélectionnés pour vous)

Liens utiles si vous envisagez d’acheter des lunettes avec filtre lumière bleu:

Conseils pour acheter les meilleurs verres filtrants pour la lumière bleue

Achetez des verres de qualité et que sont livrés avec tous leurs accessoires.

Recherchez des lunettes avec des verres qui filtrent au moins 90% de la lumière bleue (longueur d’onde 400 nm), avec des verres fabriquées avec une technologie de qualité et ayant des certificats normatifs (CE et FDA), choisissez celles dont la monture est la plus légère et résistante, et enfin, vérifiez que les lunettes sont livrées avec un étui rigide pour les transporter et une lingette pour les nettoyer.

Il y a des verres avec un filtre pour la lumière bleue transparente et d’autres avec leurs verres de couleur, par exemple jaune. Les modeles avec des verres tintés peuvent gêner certains utilisateurs qui trouvent cette teinte un peu forte ou qui altère les couleurs d’origine qu’ils voient sur leur écran, perso mon expérience est la suivante: quand vous les mettez vous voyez tout jaune orange mais au bout de 15-20 minutes, le cerveau s’y habitue et ce qui dérange vraiment, c’est de regarder l’écran sans eux.

Personnellement je n’ai aucune préférence, mais il est vrai que la version transparente passe par des lunettes normales, que ce soit pour le bureau, l’université, … Cependant, si elles doivent être à la maison, alors choisissez les lunettes avec un filtre jaune, qui dans la plupart des cas, sont moins chers, bien que vous puissiez ressembler à Bono, le chanteur de U2. 🙂

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